Ректор Сеченовского университета: долголетие до 120 лет закладывается уже в 30-50 лет
- 08:45 7 октября
- Максим Волков
Ключ к долголетию в заботе о здоровье с молодости
Возможность человека прожить до 120 лет напрямую связана с мерами профилактики, которые проводятся вовремя, а также с ранним выявлением сердечно-сосудистых заболеваний и онкологических. Такое мнение выразил Петр Глыбочко, ректор Первого Московского государственного медицинского университета имени Сеченова, во время своего выступления на форуме "Биопром 2025".
По словам ректора, фундамент для долгой жизни закладывается, когда человеку от 30 до 50 лет.
"Долголетие начинается не в старости, оно закладывается в 30, 40, 50 лет - через грамотную профилактику, регулярный мониторинг и персонализированный подход к образу жизни", - заявил Глыбочко для РИА Новости.
Он также подчеркнул, что заболевания сердца и сосудов, а также рак, остаются главными причинами преждевременных смертей, ежегодно унося жизни сотен тысяч россиян. Успех государственной программы по увеличению ожидаемой продолжительности жизни будет зависеть от того, насколько эффективно удастся бороться с этими болезнями.
Тема увеличения продолжительности жизни в Российской Федерации приобрела особую актуальность после недавних заявлений президента Владимира Путина о потенциальной возможности дожить до 150 лет, а также после поручений премьер-министра Михаила Мишустина по усилению профилактических мер против различных недугов. Об этом сообщает издание Ura.ru.
В 2024 году средняя продолжительность жизни в стране снизилась до 72,8 года. Правительство поставило перед собой задачу достичь показателя в 78 лет к 2030 году. Планируется, что эта цель будет достигнута благодаря реализации национальных проектов и расширению доступа населения к медицинским услугам.
Как сообщалось ранее, американские генетики из Стэнфордского университета под руководством профессора Майкла Снайдера установили, что процесс старения организма происходит через резкие переломные моменты в 44 и 60 лет, влияющие на сердечно-сосудистую и иммунную системы. Эксперты также выясняли, в каком году люди достигнут 125 лет, связывая это с прогрессом в медицине, инновационными технологиями и здоровым образом жизни. Геронтолог Валерий Новоселов делился своим видением, как увеличить продолжительность жизни до девяноста лет, выделяя гипокситерапию, физическую активность и сбалансированный рацион. С августа текущего года для пенсионеров стали доступны бесплатные центры активности, направленные на поддержание физического и умственного здоровья, улучшая их подвижность до 80%.