Врачи фиксируют рост случаев сексомнии — секса во сне

Сексуальные тайны ночи как сон может стать источником неожиданных проблем

В интернете активно обсуждается увеличение числа случаев сексомнии, или сексуального поведения во сне, среди россиян. Говорят, что врачи стали чаще слышать жалобы на такие проявления. Однако сложно понять, насколько это правда, потому что точных данных по сексомнии нет в открытом доступе.

К тому же, не все готовы открыто говорить о таких личных проблемах, а найти хорошего специалиста по сну бывает непросто. Тем не менее, в мире действительно замечают рост числа людей с сексомнией. По данным Американской академии медицины сна, примерно 8-10% людей, которые обращаются к врачам из-за других проблем со сном, также имеют сексомнию.

Шарон А. Чанг из Канадской Лаборатории исследований сна считает, что эта цифра может быть завышена, так как она основана на данных тех, у кого уже есть проблемы со сном. Возможно, среди всех людей сексомния встречается реже, но это не точно, ведь многие молчат о своих проблемах.

Мужчины сталкиваются с сексомнией в три раза чаще, чем женщины. (источник: телеграм-каналы, Американская академия медицины сна, Канадская Лаборатория исследований сна)Сексомния проявляется в том, что человек совершает сексуальные действия во сне, не осознавая этого. Это может быть просто сильное сексуальное желание, которое приводит к мастурбации, или более серьезные поступки, даже сексуальное насилие над партнером. Такое поведение во сне создает проблемы для обоих: и для того, у кого сексомния, и для его партнера.

Во-первых, никто не высыпается. Во-вторых, для партнера это может быть очень неприятно, когда его неожиданно заставляют к сексу, а человек при этом даже не просыпается. Специалисты говорят, что такое часто приводит к разрыву отношений.

Важно помнить, что утренняя эрекция, непроизвольные выбросы семени и оргазм во сне, особенно в подростковом возрасте, это нормально. Обычно в таких случаях человек либо уже не спит, либо просыпается.

Специалисты по сну из Сеченовского университета объясняют, что у сексомнии может быть много причин. Одна из них – наследственность: лунатизм может передаваться по наследству, а сексомния считается его более сильной формой. Также сексомния может быть связана с чрезмерным употреблением алкоголя и наркотиков, различными заболеваниями нервной системы, в том числе после травм головы, и сонным апноэ (когда дыхание останавливается во сне, из-за чего мозг страдает от нехватки кислорода).

Кроме того, на появление любых проблем со сном, включая сексомнию, сильно влияют постоянный стресс, сильные переживания и любые яркие события в жизни. Американские исследователи отмечают, что у людей с сексомнией часто такие же симптомы, как и у других пациентов с нарушениями сна: постоянная усталость, раздражительность, резкие смены настроения и проблемы с засыпанием.