815 • 
Конец последней четверти ознаменован предстоящими экзаменами. Школьники перегружены, а мамы и папы с трудом сдерживают свои переживания, страсти в семье накаляются. Родители часто полагают, что чем больше времени ребенок проводит за учебниками перед экзаменами, тем лучше он справится с ними. Однако, не следует забывать о возможности переутомления и выгорания, что может привести к нервным срывам или депрессии. Как помочь своему ребенку в период сдачи ОГЭ или ЕГЭ, обсудим сегодня с основателем “Национальной лиги семейного образования” Анастасией Колпаковой-Калмыковой.
Зачем нужна стратегия.
Ставьте реалистичные цели. Экзамен - возможность показать свои знания, но не стоит требовать от ребенка идеальных результатов, если ранее он получал оценки ниже.
Не навязывайте свои ожидания детям. Иногда родители ставят слишком высокие стандарты, основываясь на собственных желаниях или неудачах, что может вызвать стресс у подростка. Помните, что каждый ребенок уникален и обладает своими собственными талантами, которые не всегда связаны с учебой.
Для того, чтобы улучшить результаты на предстоящих экзаменах необходимо выстроить стратегию по подготовке к ним. Если вам необходимо набрать проходной балл, стоит обратить внимание на заполнение бланков и решение определенных заданий. Важно понимать, сколько времени стоит тратить на выполнение определенных заданий. То есть не решать все подряд, а обратить внимание на соотношение сложности задач и их вес по итогу.
Баланс во всем.
Избегайте перегрузки выпускника дополнительными занятиями. Вместо этого, предлагайте ребенку иногда перезагрузиться: например, прогулки на природе и другие активности, которые положительно влияют на физическое и психологическое состояние. Важно чередовать активную мозговую деятельность и отдых.
Порой ученики, которые долгое время готовились к экзаменам, могут получить более низкий балл, чем тот, на который они рассчитывали. Все дело в уровне стресса. Ребенок теряется и допускает ошибки даже в том материале, в котором отлично разбирается.
Нужно вести работу по снятию стресса, так как сам формат экзамена заставляет нервничать не только детей, но и нас родителей.
Само собой не случится.
Наличие красного диплома, конечно, не гарантирует никому успех в будущем. Но абсолютное игнорирование учебного процесса и отсутствие вовлеченности родителей в успеваемость своих детей приведут к серьезным вопросам в выпускных классах. Если времени на подготовку мало, следует обратить свое внимание на дополнительные занятия с репетиторами или онлайн-платформы. За короткое время ребенок сможет подтянуть свой уровень знаний до удовлетворительной отметки благодаря пониманию, как вообще выглядят экзаменационные бланки и какие базовые знания необходимы для решения простых задач.
Школьные экзамены – трудный период как для детей, так и для их родителей. Чисто технически знаний, полученных на уроках, должно хватать для успешной сдачи. Но на практике ребенок забывает часть материалов из-за загруженности по другим предметам. В последние годы мы наблюдаем бум перехода на семейное образование. Существует модульный принцип освоения материала. Изучение укороченными блоками помогает улучшить результат освоения учебного материала.
Что делать, если не согласны с результатами.
После объявления результатов в течение двух рабочих дней вы можете подать апелляцию в конфликтную комиссии. Будьте готовы к тому, что при детальном рассмотрении иногда баллы не только повышают, но и могут понизить.
Результаты действительны в течение 4 лет, но, как сказано выше, экзамен можно пересдать не только на следующий год. Существует возможность пересдачи во время резервного периода.
Если ваших баллов недостаточно, чтобы пройти в “ВУЗ мечты”, не раздувайте из этого скандал. Сделайте выводы, постройте новую стратегию и начните путь заново с имеющимся опытом.
Фото: Пресс-служба
