Le Monde: Франция и Британия помогают ВСУ запускать ракеты вглубь России       |       "Страшные кадры": автомобиль въехал в толпу пешеходов в Челябинске       |       Врачи "скорой" чудом выжили при атаке дрона ВСУ в Херсонской области       |       Baza: ВСУ пытались атаковать Курскую АЭС ракетами ATACMS       |       Борт Superjet компании "Азимут" жестко приземлился в Красноярске       |       Новые льготные программы — в России может появиться ипотека для учителей и врачей под 12%       |       В Ростовской области задержаны замгубернатора и замминистра транспорта       |       Baza: в Ростове за взятку задержан замгубернатора Кушнарев       |       Кулеба сделал заявление об окончании войны на Украине       |       В Киеве призвали Илона Маска провести аудит на Украине       |       Над Киевом висит смог вперемешку с туманом       |       В Турции намекнули, что Трамп может начать переговоры по Украине в этом году       |       Италия впервые в 2024 стала главным торговым партнером России в ЕС       |       Экс-президент Тайваня призвала США помочь Киеву вместо острова       |       Европейский банк отказал Украине в финансовой помощи из-за олигарха       |       Офицеры ВСУ заявили о готовности отказаться от территорий в пользу РФ       |       MWM: российский "Орешник" может атаковать цели в Европе       |       В Тбилиси к зданию парламента стягивают полицейских из-за протестов       |       На Западе бьют тревогу из-за "сюрприза", который Байден готовит России       |       Guardian: в Китае испугались сближения России и КНДР       |       Правительство не поддержало законопроект ЛДПР о депремировании работников       |       Житель Селидово рассказал, как ВСУ расстреляли и сожгли его семью       |       Подполье: ВС РФ атаковали базу инструкторов НАТО в Чугуеве       |       "Своих не дождались": пленный ВСУ раскрыл предательство командиров в зоне СВО       |       В Вильнюсе грузовой самолет DHL рухнул на жилой дом       |       В Германии потребовали компенсацию от Киева за подрыв "Северных потоков"       |       Бжания заявил о намерении выдвинуть свою кандидатуру на выборах главы Абхазии       |       В Раде назвали президента Зеленского "верховным ТЦКшником"       |      

Психолог Марина Ионова: чаще приходят с проблемой депрессивных расстройств, тревожности и суицида

автор:
Рубрика "ЭКСПЕРТНОЕ МНЕНИЕ"
15 ноября 2022 22:52 10704


В интервью изданию РИА ТВОИ Новости клинический психолог, арт-терапевт, сексолог Марина Ионова рассказала о том, как терапия меняет человека, в чем эффективность арт-терапии и с какими актуальными проблемами приходят пациенты сейчас.

Марина, расскажите пожалуйста, как вы выбрали направление клинической психологии? Была какая-то особенная причина, или просто это то, что вам близко?

- Изначально с психологией я столкнулась лет 10 назад. И шокирующим открытием было то, что люди живут «какими-то чувствами». Ведь в 80-е годы нас воспитывали по-другому – ни про какие чувства, ни про бережное обращение нам и не говорили. Только рациональный, логический подход, только «хардкор». Так я впервые познакомилась с профессией психолога, обратившись за помощью. А вот около 7 лет назад начала работать в наркологии. И меня буквально затянуло это направление. Тут-то я и поняла, что знаний мне катастрофически не хватает. Я решила идти учиться на психолога (параллельно осваивая юриспруденцию). Ну а поскольку в медицинском учреждении не может работать психолог без переподготовки «Клиническая психология», то я пошла обучаться этому направлению. Параллельно меня заинтересовало направление Арт-терапия и я не удержалась и также начала обучение.

Помните первого человека, которому помогли? С какой он пришел проблемой к вам? 

- Да, прекрасно помню этого пациента. Появился он в моем «поле зрения», когда я начала работать в коммерческом центре для наркозависимых людей. Тогда и произошла моя первая серьезная патопсихологическая диагностика и консультация по ее итогам.

Сложно работать с людьми, которые очень сильно закрыты и открыться для них проблема? Много занимает времени чтобы они доверились?

- Много зависит от человека – ведь каждый из нас индивидуален (а как иначе?! Мы бы вымерли тогда все). Каждый из нас родился, рос и воспитывался в своем микроклимате. Более того, ко мне приходят люди разных возрастов и социальных слоев. И, если человеку за 45-50, то с ним, конечно, работа ведется интенсивнее. Ведь пока обойдешь все психологические защиты и покажешь их на примере… Особенно людям, которые достигли определенных успехов в бизнесе. Не всегда это просто – чаще сложно, но безумно интересно. К таким клиентам я использую арт-терапевтический подход – быстро, бережно, обходя защиты, имеем эффективный результат. В наше время очень ценно само время и я берегу как свое, так и моих клиентов. 

Какая проблема из всех в вашей практике у клиента/пациента самая тяжелая? С чем работать сложнее всего?

- Нет хороших или плохих проблем, тяжелых или легких. Да и не люблю я слово «проблема», предпочитаю «особенность» или «нюанс». Сейчас люди травмированы сильно: ковид, СВО. Это накладывается на каждого человека и усугубляет уже имеющие особенности человека. 

Сегодня непростое время. С какими проблемами к вам приходят чаще всего в последние полгода? 

- Если по статистике, то раньше мы говорили много про алкоголизм, наркоманию, сексуальные девиации, то сейчас депрессивные расстройства, тревожность, суициды.

В период короновирусной пандемии какие основные были запросы на онлайн-консультациях (если вы вели приём онлайн)? 

- Время было непростое и я вела прием. Основные запросы были по лечению зависимости и «лечение» (если можно так сказать) родственных связей. Люди оказались один на один с собой или с близким, запертые на небольшом количестве квадратных метров.  Они столкнулись с собой в этот момент, к чему большинство из них не было готово. И мало кто хотел начать новый сценарий своей жизни, многие двигались привычным образом и применяли привычные средства «обезболивания» - алкоголь, наркотики, всплески агрессии (ссоры, ругань и проч.)

Сколько приёмов дают результат чаще всего если одного недостаточно? 

- Опять же очень тяжело судить и озвучивать какую-то статистику – мы же все с вами разные. И запросы у людей разные – кому-то достаточно только поддержки, а с кем-то мы уходим в разбор детской травмы, которая мешает дальше двигаться во всех сферах. Если опуститься до грубых подсчетов, то в среднем от 2-х встреч виден результат окружающим людям, а сам клиент начинает замечать изменения уже после первой. Бывает и одного приема достаточно. Да и приемы бывают разными – от 40 минут до 2-х часов. Опять же с клиентом оговариваем все заранее. 

Как терапия меняет человека?

- Ответ только один – потрясающе! Это такой увлекательный процесс, который мы с клиентом фиксируем вместе. И каждое изменение записывается. Начинается с идентификации себя во времени и пространстве, а заканчивается «пробиванием стеклянного потолка» во всех сферах.

Был какой-то особенный случай в вашей практике, который вас особенно затронул?

- Я бы сказала не «затронул», а был интересен и неожиданен. Безусловно такие случаи бывают и все они отправляются в «копилочку» под названием опыт. Это пациенты с сочетанными диагнозами (например, психиатрический и наркологический), на которых многие мои коллеги ставят крест и не берут в терапию. А я пробую. И ведь получается! И это тот результат, который вдохновляет и мотивирует.

Бывает ли вам работать сложно? Если такая ситуация, что очень сложный пациент и вам некомфортно, как поступить в этом случае?

- Такое иногда случается – все мы люди, а не роботы. И это индикатор только того, что я слишком углубилась в работу и забыла о себе. В такие моменты я беру тайм-аут на работе и начинаю работу уже с собой: отдых, супервизия, личная терапия. Хочется обратить внимание молодых начинающих психологов на моменты «эмоциональных подключений» к клиенту – если такое происходит, то проскальзывает некомпетентность специалиста. В данном случае необходимо проработать сначала себя в той или иной области, которая вызывает дискомфорт, а потом уже работать с клиентом. Иначе и себя травмируешь и клиента. К себе необходимо относиться также бережно.

Расскажите примеры удачной терапии именно через арт-терапию? Она больше успокаивает или что-то говорит за человека?

Обожаю это направление! Экологичное, бережное, а какие дает результаты – просто потрясающие. А больше всего люблю диагностировать новых клиентов. Это умилительное выражение лица клиента, когда ему даешь расшифровку. Все методы Арт-терапии направлены на диагностику человека по разным направлениям: текущее состояние или же анализ определенной ситуации. 

Мой любимый пример: успешный московский бизнесмен, который не мог принять решение по открытию нового направления бизнеса. Не спал ночами, мучил аналитиков своей компании расчетами, сам считал, обращался к коучам. По итогу попал ко мне с эмоциональным истощением. Наша с ним консультация была самая короткая за весь мой опыт работы – 20 минут. С помощью арт-терапии он сам нашел ответ свой вопрос. И благодарный, в буквальном смысле, убежал решать этот вопрос.

Существует ли сексуальная совместимость?

- Бытует разные мнения в этом вопросе и у каждого специалиста своя правда. Мое же мнение здесь коротко – да, бывает. Но это не означает, что надо все бросать, проводить тесты на совместимость и, если что-то не так, то расставаться. Необходимо провести диагностику половой конституции партнеров. Иногда партнеры просто не осознают, что есть такая диагностика существует и много недопонимания в паре происходит из-за этого. Когда есть результаты диагностики, то и партнеры получают рекомендации от сексолога, которые помогают им в дальнейшем счастливо жить дальше.

Если сравнивать больше обращаются к психологу или сексологу?

- В своих консультациях я использую все знания и навыки – от стандартных до самых интересных. Конечно, большинство моих клиентов знает меня как клинического психолога. Да и о своих сексуальных дискомфортных ситуациях многие предпочитают молчать (особенно, люди после 45 лет). Их мы совместно с клиентом выявляем уже в процессе терапии.

Насколько женщины и мужчины готовы говорить о своих сексуальных проблемах со специалистами? И кто все-таки больше говорит?

- Говорят, о таких ситуациях или молодежь (до 25 лет) или те клиенты, которые уже стоят на грани развода. Женщины проще и чаще говорят о сексуальной дисгармонии, т. е они изначально и, достаточно откровенно, заявляют о таких ситуациях. Если мужчина приходит вместе с женщиной, чаще всего он испытывает неловкость в присутствии своей партнерши. Но если мужчина самостоятельно обращается за помощью, то он краток, обстоятелен, вопросы только по существу и очень логичен.

Как у сексолога какие в вашей практике были самые странные, пугающие обращения и случаи?

- Самые странные – это те, которые связаны с Уголовным кодексом РФ (изнасилование, педофилия и проч.). При чем обращения идут не от потерпевшей стороны, а наоборот. 

И, конечно, мы с вами должны понимать, что такое направление как «Сексология» достаточно новое, не популяризированное в нашей стране. И чтобы обратиться по данному профилю человеку нужно хоть немножечко себя понимать. А это, к сожалению, не могут и/или не хотят многие делать.


Фото: пресс-служба

Экспертная страница психолога B17.

тел: +7 (917) 983-88-89

Инстаграм: @psyholog_ionova

Почта: mm.ionova@yandex.ru