Пять кружек матчи в день: 22-летняя москвичка пожелтела и чуть не убила печень

Жительница Москвы начала испытывать пожелтение кожи после того, как регулярно употребляла до пяти кружек напитка матча в день. После медицинского обследования врачи установили, что такое частое потребление, особенно если порошок был низкого качества, оказывает значительную нагрузку на печень. Специалисты объяснили, что в организме могут скапливаться токсины, вызывающие симптомы, схожие с проявлениями желтухи. Об этом сообщает Life.ru.

Обложка © Shutterstock / FOTODOM / franz12

Эксперты также отметили, что матча содержит большое количество катехинов. Эти вещества приносят пользу в умеренных количествах, однако их избыток может вызывать раздражение слизистой оболочки желудка и дополнительно нагружать печень. Помимо этого, существует другой риск: танины и полифенолы, присутствующие в напитке, способны снижать усвоение железа почти на 90%. Такое воздействие может привести к развитию анемии, особенно у людей, у которых изначально низкий уровень железа или имеются проблемы с желудочно-кишечным трактом. В результате, 22-летней женщине пришлось полностью прекратить употребление матчи и сосредоточиться на восстановлении своего здоровья.

Напомним, 10 октября 2025 года доктор медицинских наук, диетолог Марият Мухина советовала ограничивать потребление кофе. Эксперт отмечала, что избыток этого напитка может негативно влиять на здоровье, вызывая нарушения сна, усиливая тревогу и увеличивая тонус сосудов. Взрослым рекомендовалось не превышать дневную дозу кофеина в 400 мг.