Алкоголь оказался калорийнее сахара: 7 калорий против 4 в одном грамме

Солнце и спиртное не друзья в жару

В условиях повышенных температур нежелательно употреблять спиртные напитки, поскольку они способствуют потере жидкости организмом и увеличивают вероятность теплового удара. Об этом сообщает news.mail.ru, ссылаясь на мнения экспертов. Кроме того, алкоголь может усугублять состояние при морской болезни, непереносимости жары и побочных эффектах от медикаментов, что часто наблюдается во время путешествий.

"Алкоголь сам по себе калорийный, хуже сахара. Если в одном грамме углеводов 4 калории, то в алкоголе 7 калорий", - заявила Павлюк.

Специалист также отметила, что наименьшее количество калорий содержится исключительно в сухом вине.

Ранее кардиолог Андрей Кондрахин предупреждал, что избыточное потребление кофе и алкоголя в жаркую погоду может вызвать обезвоживание, что приводит к повышению вязкости крови и формированию тромбов.