Мясников: Появилась эпидемия опаснее коронавируса
16 января 2021Возрастное ограничение16+
МОСКВА, 16 ЯНВАРЯ 2021 Г. — РИА ТВОИ Новости
Телеведущих и медицинский эксперт Александр Мясников в эфире телеканала «Россия 1» назвал новую опасную эпидемию, которая угрожает миру. По его словам, ожирение более опасная эпидемия, чем COVID-19.
Мясников назвал ужасающие цифры. Согласно статистике – 40 процентов населения планеты страдают ожирением. А это, по его словам, может привести к диабету, инфаркту, инсульту и онкологическим заболеваниям.
Также лишний вес влияет на отсутствие нормального сна.
Как бороться с ожирением?
Мясников отметил, что важно тщательно пережевывать пищу, этот процесс должен занимать не менее 30 секунд; важно не пропускать завтрак; и конечно же не есть на ночь.
Фото: РИА Новости