Ваше окружение может вас разрушать: Фрейд выделил 3 типа людей, после общения с которыми стоит очистить список

Не каждый, кто называет себя другом, действительно им является. Некоторые люди из ближайшего окружения незаметно разрушают чужую жизнь - не из злого умысла, а просто в силу устойчивых моделей поведения. Зигмунд Фрейд выделял несколько психологических типов, общение с которыми ведёт к эмоциональному истощению.

Первый тип - хронический жалобщик. Он делится проблемами охотно и часто, но в разговоре почти нет места ничему, кроме трудностей. Готовность слушать воспринимается им как ресурс, которым можно пользоваться без ограничений. Фрейд считал, что зрелое общение предполагает взаимный обмен - и радостью, и болью. Когда обмен односторонний, это уже не дружба, а признаки энергетических воров в действии.

Второй тип - человек, который так и не отделился от родительской семьи. В его решениях всегда присутствует невидимый третий: мать, отец, семейная традиция. Психолог Мюррей Боуэн описал этот феномен как эмоциональное слияние - чем сильнее зависимость от оценок близких, тем слабее собственная позиция. Разговор с таким человеком ощущается как диалог с тем, кто ещё не вышел из детской роли, хотя давно вырос.

Третий тип - собеседник-монолог. После разговора с ним остаётся не ощущение контакта, а усталость. Он говорит без пауз, перебивает, заполняет любое молчание. Фрейд отмечал: ценность речи определяется наличием мысли за ней. Там, где нет тишины, невозможен настоящий диалог - ни услышать другого, ни осмыслить собственные слова.

Определить, насколько общение равноценно, можно простым способом: перестать первым выходить на связь. Если интерес к вам исчезает вместе с вашей активностью - это показательно. Этот простой тест за минуту покажет, кто из окружения действительно заинтересован в контакте, а кто лишь пользуется доступностью.

Ранее мы писали о трёх типах людей по Фрейду, которые незаметно портят жизнь. По данным портала Про Город, психологи выделяют устойчивые деструктивные сценарии в дружеских отношениях: вечные страдальцы используют собеседника как инструмент для сброса негатива, инфантильные личности не способны к сепарации и не имеют собственного мнения, а люди-монологи попросту не оставляют пространства для другого. Знание этих моделей позволяет вовремя скорректировать круг общения - до того, как эмоциональное выгорание станет очевидным фактом.